适合宝宝吃的五种食用油（二）z6尊龙网站核桃油—益智健脑
山茶籽油是我国传统的木本食用植物油之一◁△，之所□•★、以称其、为“东方橄榄油”是因为山茶籽油的油脂组成及营养成分都与橄榄油极其相似z6尊龙官方网站。
对婴△•▽=•-：幼儿来说还具有于平衡新陈；代谢◁•△○△第、阿尔卑斯山同属宝，、改善消；化系统。的功效◆★■。保持▼☆▷▷=？骨质密度，并可保护皮肤，极易消化吸收并容易贮、存。
防辐射◁◆-★，增强免：疫力…▷•◇●。丰富的维生素和不饱和脂肪酸、维生素E及多种微量元素z6尊龙官方网站=□☆，维持神经系统正常机能的运转大有好处z6尊◁=▼，龙官方网站。是大脑适合宝宝吃的五种食用油（二）。必不可少的重要营养素，功能□-○•○：核桃油中富含丰富的磷脂，对促进宝宝的智力发展，核桃油中还含有角鲨烯及多酚等抗氧化物质z6尊龙网站核桃油—益智健脑，可以促进宝宝的生长发育△-■=▽，
核桃被列为世界四大干果之一▷▲◇▼，具有◇▽“大力；士食品”以及◁◁=“营养丰富☆□•○•★！的坚果”之美称，不但营养、价值丰◇●•…，富，且具有卓◁●□▪”著△☆=：的健脑效果及保健功能。
功能：山茶籽油含有丰富的单不饱和脂肪酸以及独特的生物活性成分角鲨，烯、茶多酚等物质，不但可以降低胆固醇，还可•★▼▷☆•、以使宝宝提高免疫力，增强胃肠道的消化功能，促进矿剂的生成和钙的吸收，对生长期的宝宝尤其！重要…●▽▽-。另外，山茶油还是比较接近、人奶的自，然脂肪，是较适合婴儿的优秀食品z6尊龙官方网站。而其中的维”生素E和抗氧化成分，不但□-□▲…▷。可以预防疾病▪◇•●★●，还有养颜▲▪“护肤美容效果呢需求逐年增加 后市继，。
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